Burger Vegetariano con Melanzane: Ricetta sana e veloce

I Burger di melanzane sono degli squisiti hamburger vegetariani , semplici da realizzare e sani. Potete accompagnarli insieme ad un’insalata, patatine fritte o nel classico panino con un po’ di cipolla tagliata fine. Ingredienti per 3 persone: 2 melanzane 60 gr Pecorino 1 cipolla rossa Pan grattato q.b Noce moscata Sale Pepe Olio EVO Procedimento Tagliare a […]

Bocconcini di tacchino con verdure: Ricetta semplice e sana

Bocconcini di tacchino con verdure di stagione è una ricetta sana e leggera che contiene tutte le proprietà nutritive di cui abbiamo bisogno. Un secondo leggero di carne e verdure di stagione, ideale da gustare come piatto unico. Calorie totali: 1292 Kcal / Calorie a porzione: 323 kcal Ingredienti per 4 persone: 800 gr di carne di […]